楽しくミット打ちで脂肪燃焼☆
2021/12/23
ブログ
こんにちは!
皆さん「ミット打ち」したことありますか?
グローブすら付けたことなくてもOK!!
1から手の握り方・腰の使い方など教えてくれて、初心者でもスムーズにミット打ちに挑戦できます
そして何より楽しいですよ♪
30分のミット打ちで体が熱くなり汗をかいて
スッキリできます!!
*体を動かすのが好きだ
*ミット打ちをしてみたい!
*いつもと違うことで汗をかきたい
など、どんな方でも大歓迎
FITNESS-SCHOOL121にて開催
講師:Miyamuscle/Utada