楽しくミット打ちで脂肪燃焼☆

2021/12/23 ブログ
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こんにちは!

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皆さん「ミット打ち」したことありますか?

グローブすら付けたことなくてもOK!!

 

1から手の握り方腰の使い方など教えてくれて、初心者でもスムーズにミット打ちに挑戦できますsmiley

 

そして何より楽しいですよ♪

30分のミット打ちで体が熱くなり汗をかいて

スッキリできます!!

 

*体を動かすのが好きだ

*ミット打ちをしてみたい!

*いつもと違うことで汗をかきたい

など、どんな方でも大歓迎heart

 

 

FITNESS-SCHOOL121にて開催

講師:Miyamuscle/Utada