まずは2ヶ月。人生を変えてみませんか?~NU BeautyDesign~

2021/12/12 ブログ

突然ですが・・・

あなたは、『今の自分を変えたい』と思いますか?



例えば、今よりもっと・・・

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身体を絞りたい


筋肉をつけたい


スポーツのパフォーマンスUPしたい


若々しくなりたい



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1つでも当てはまりましたか?



あるいは、どちらかというと

変わりたくない(現状維持したい)

と思っていますか?



例えば、

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痩せたからリバウンドしたくない


筋肉がついたから落としたくない


体力を落としたくない


いつまでも健康でいたい


今より老けたくない
 

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などなど。

『変えたい』と思うこともあれば

『変わりたくない』

と思うこともあるのではないでしょうか。

想いとは裏腹に、

身体は良くも悪くも変化していきます。



思い当たることはありませんか?

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しっかり寝ているはずなのに、疲れやすい


同じような食生活を続けているのに

太りやすくなってきた


運動しているのに痩せない

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このような変化は、

黙って受け入れるしかないのでしょうかcrying

そんなことはありません!
 


あなたの身体は、

いつからでも変えることができる、

可能性を秘めているのです。




なぜならば、

今のあなたの姿勢や体型、体質は

数か月あるいは数年にわったって築き上げられた

『習慣』が大きく関与しているからです。



食事に気をつかったり、運動しているのに

変わらない・・・



結果が出ないのは努力不足ではないのです。

 



あなたの生活習慣は、

今のあなたに合っていますか?




数年前痩せられた方法で、同じ反応が出なくなるのは当たり前のこと。

 

今の身体の状態を知り、

それに合わせた習慣を作っていくこと

が大切なんです。



身体の状態は、

自分1人では分からないことが多いもの。



そんな時は、専門家の力を借りてみませんか?

 


2ヶ月間トータルサポートプログラム

NU BeautyDesign



NU BeautyDesign


パーソナルトレーナー兼

栄養士・歯科衛生士
が監修し、

健康の土台から整え、運動習慣を構築していきます。



4つのカテゴリー

6つの項目から為り、

そのすべてがリンクして相乗効果を発揮する

新感覚のプログラムです!



それぞれのカテゴリーについて

詳しくは こちら 

タップしてご確認ください。



NU BeautyDesignは、

全てのプログラムを受けることで良い健康習慣を導きます。



あなたの人生のうちの2ヶ月間。



ほんの少しの意識の力と継続で身体も心も大きくかわります。


まずは2ヶ月。習慣作りに没頭しませんか?

 

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~詳細は以下よりどうぞ~


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