8月のオンラインレッスン
皆さんこんにちは。
雨が多く、なんとなくすっきりしない・・・
と感じられている方、多いのでは？
121FITNESSでは、リアルのパーソナルトレーニングと合わせてオンラインレッスンも行っています！
家事やご自宅でのお仕事の合間に♪
暑いし、雨だし、家から出たくないな～という時でも♪
身体の不調に効く！コンディショニング系のクラスから、
しっかり動くボディメイク系のクラスまで揃えました。
一緒に身体を動かしてスッキリしませんか？
8月からは、オンデマンド配信も開始！
リアルタイムでレッスンが受けられなかった方も
ご希望のレッスンを翌日～1週間視聴できます。
(リアルで参加していただいた方は無料視聴可能)
1週間、気に入ったレッスンを好きな時に好きなだけ
見て、実践出来るお得なチャンス！
もちろん会員様以外の方もご受講いただけます。
ご予約・お問い合わせ随時受付中です！！
＊1レッスン料金(税込)
(リアルタイム＆オンデマンド配信共通)
・121FITNESS会員様…500円
(2020年3月時点で121FITNESSご在席履歴のある方)
・121FITNESS非会員様…800円
＊見学・・・無料
(リアルタイムのみ、ビデオや音声無しで、動かずにレッスンを見るだけのご参加が可能です)
【8月レッスン開講日】
～運動レベル～
易しい★
普通★★
ちょっとハード★★★
◯毎週 日曜日
15:00～15:30
ファイティングシェイプ★★★
担当：水越誠
◯毎週 月曜日
10:00～10:30
小顔フェイシャルヨガ★
担当:おおもりゆきこ
◯毎週 月曜日
11:00～11:30
ピラティス★
担当:おおもりゆきこ
◯毎週 火曜日
10:30-11:15
整えるピルビスワーク～骨盤呼吸体操～45分★
担当：ERIKA
◯毎週 火曜日
11:45-12:15
ボディメイク塾～お尻と背中～★★
担当：ERIKA
◯毎週 水曜日
11:00-11:45
全身を引き締めるHIIT＋ストレッチ45分★★★
担当：ERIKA
◯毎週 水曜日
15:00～15:30
サーキットシェイプ★★★
担当：水越誠
レッスンの詳細はこちらよりご確認ください
誠に恐れ入りますが、
【8月10日(日)～14日(金)】は
夏期休業のため全レッスン休講となります。
この期間もオンデマンド配信を活用して運動不足解消してくださいね♪
ご予約は下記フォームより
レッスン前日の20時までにお願いいたします。
https://ws.formzu.net/dist/S61973/
フォーム記入後「送信」ボタンを押していただくと
➀「オンラインレッスンのお申込みありがとうございます」と返信メール、
その後に
②お支払い専用フォームが届きます。
（121FITNESS会員様は別途ご案内させていただきます）
①、②の何れかまたは両方が届かないという場合はお手数をおかけいたしますが、下記までお問い合わせくださいませ。
Mail: fit121@121fit.jp
℡：０３－５６４７－７２８８