インストラクター紹介!3@新潟イベント

2019/10/14 ブログ

 

10月26日(土)

新潟にて121FITNESS主催イベントを開催いたします!

第1部フィットネスの部

17:45~レッスン担当する弊社スタッフ、

杉本裕人インストラクターですsmiley

フィットネスインストラクター兼パーソナルトレーナーとして活動中。

北陸地方で活動していた時期もあり、

今回「新潟の方と繋がる場」を楽しみにしていますlaugh

運動が初めての方や苦手な方に楽しく運動していただけるよう、心がけています。

【自己紹介 】

エアロビクス、ボクササイズ、ダンスなどのフィットネスインストラクター兼パーソナルトレーナーとして多方面で活躍中。運動指導だけでなくメンタルヘルス、コンサルティングについても学びを深め、

「心身ともにサポートする」活動に力を入れています。

●レッスン紹介

ボクシングの基本動作を交えながら身体全身の脂肪燃焼・筋力アップを行います。

 運動に馴染みがない方でも楽しんでいただける内容です。 是非この機会に運動の楽しさを感じましょう!