Katsushika Ward的健身房博客也向會員提供重要信息

工作人員正在更新在Katsushika區不時運營的健身房開設的博客。內容描述了已經通過的會員的假期通知,以及考慮加入的顧客可以享受的工作人員的休閒日常生活等主題。實際與會員一起訓練的私人教練會更新,您可以感受到葛飾區健身館的氛圍和姿態,所以請看一下博客。
  • 實現目標的秘訣!

    2022/08/31
    你好。這是121FITNESS! 您是否正在朝著任何目標努力? 例如,獲得資格或節食。 如果您正在朝著一個目標努力,請記住您設定該目標的時間。 您現在為實現目標所...
  • 如果您有小孩,不用擔心

    2022/08/24
    你好!這是 121 健身。 適合產前產後體型發生變化,想要運動的媽媽們。 你覺得你有小孩就不能去健身房嗎? 在121FITNESS,您可以和孩子一起訓練! 這也是個人...
  • 加入Part 2前的問答

    2022/08/24
    你好。這是121FITNESS! 今天繼續上一次,我會在加入體驗之前回答我想解決的問題。 ●Q1 我不知道哪個教練適合我... 〇來自A1 Hot Pepper Beauty, 您將需要提...
  • 入職前問答【Part 1】

    2022/08/23
    你好!這是 121 健身。 今天,我們將回答客戶在體驗/註冊前的常見問題。 ●Q1 我不太擅長運動,可以訓練嗎? 〇A1當然。 以及可以安心繼續的菜單和計劃,特別...
  • 對於夏天感到疲倦的人☆

    2022/08/22
    你好!這是 121 健身。 炎熱的日子還在繼續^^; 是不是有些人對夏天有些厭倦了? 補水,防止夏日疲勞!人們常說 補水後,在體內儲存和保留水分也很重要。 ...
  • 關於付款方式

    2022/08/21
    你好! 這是 121 健身。 今天,我想告訴你121FITNESS的付款方式。 體驗費, 現收現付(回訪客戶)可以通過以下任何一種方式進行支付。 ●現金 ●信用卡 ●...
  • 產後護理♪普拉提

    2022/08/16
    ~從身體的原點重置,讓它變得美麗~ 你好。這是 121 健身。 今天我們講的是普拉提。 一個剛出生的嬰兒 仍然用他們的四肢自由移動 我連頭的重量都支撐不住 你...
  • 培訓師介紹

    2022/08/15
    秋元南浦 -秋元奈央- 教練/普拉提教練 我覺得來會很有趣 我試圖營造一種氛圍。 -為什麼我決定成為一名培訓師- 我喜歡將肌肉訓練作為我在高中和大...
  • 飲食關鍵! ~血糖控制~

    2022/08/12
    你去健身房的理由是什麼? 不管你去不去健身房,想減肥和健康的人肯定很多。 今天我們就來聊一聊為了打造“不易長胖的身材”,平時要注意的“血糖水平”。 我會告訴...
  • 這樣的人經常光顧

    2022/08/11
    你好!這是 121 健身。 今天,我想告訴你“什麼樣的人參加121FITNESS?” ●該年齡段的大多數人在30多歲到40多歲之間 有很多年齡段的人,從十幾歲到 70 多歲,但大...
  • 厭倦了溫差☆

    2022/08/10
    你好!這是 121 健身。 有些日子熱得令人難以置信,有些日子比夏天還要涼爽。 氣溫的溫差對身體的負擔比我想像的還要大! 體溫調節是身體的一項功能,這是由自...
  • 暑假通知

    2022/08/09
    你好!這是 121 健身。 暑假通知。 所有商店將在以下期間關閉。 [2022年8月8日星期一至2022年8月12日星期五] 炎熱的日子還在繼續, 讓我們喝點固體水,...
  • 暑假通知

    2022/08/09
    你好!這是 121 健身。 暑假通知。 所有商店將在以下期間關閉。 [2022年8月8日星期一至2022年8月12日星期五] 炎熱的日子還在繼續, 讓我們喝點固體水,...
  • 個人的好處

    2022/08/08
    你好!這是 121 健身。 121FITNESS是熟悉“Kochikame”的龜有一家專門從事個人訓練的健身俱樂部。 最好的部分是它專門從事個人培訓。 除了私人培訓外沒有其他顧客...
  • 個人的好處

    2022/08/08
    你好!這是 121 健身。 121FITNESS是熟悉“Kochikame”的龜有一家專門從事個人訓練的健身俱樂部。 最好的部分是它專門從事個人培訓。 除了私人培訓外沒有其他顧客...
  • 票務會員介紹

    2022/08/07
    你好!這是 121 健身。 今天給大家介紹一下121FITNESS會員的類型。 請根據自己的生活方式和習慣使用! 121FITNESS 有兩個會員類別。 1.月度會員 2.票...
  • 你想開始普拉提嗎?

    2022/08/04
    你好!這是 121 健身。 你試過普拉提嗎? 隨著教練的聲音,當你專注於你的身體動作和肌肉時,會有各種各樣的發現。 我注意到我通常不使用的肌肉 我無法移動我...
  • 月度會員介紹

    2022/08/03
    你好!這是 121 健身。 今天給大家介紹一下121FITNESS會員的類型。 請根據自己的生活方式和習慣使用! 121FITNESS 有兩個會員類別。 1.月度會員 2.票...
  • 在開始訓練之前!

    2022/08/02
    你好!這是 121 健身。 這次就為大家講解一下從申請初體驗到進入培訓的流程! 當你聽到“去私人健身房”時,很多人會認為“我訓練是為了鍛煉肌肉”,對吧? 我當...
Katsushika Ward的健身房在其網站上有一個博客,並由專職培訓師和工作人員隨時更新。如果您仍在考慮加入,我們將嘗試將其作為一個博客,傳達一個健身俱樂部的氛圍,該俱樂部擁有一個舒適的家庭式空間,少數人,以及您的培訓師可以感受到的個性。
博客的內容是向已經作為會員出席的人們提供有關暑假等銷售的通知,或者說明培訓師和員工的休閒日。除了會員之外,那些對個人培訓感興趣的人,以及那些正在考慮申請或參加各種體驗課程的人都會出現在你可以享受和看到的博客上,葛飾區請繼續關注由我們的健身健身房工作人員和培訓師更新的博客。