บล็อกของโรงยิมใน Katsushika Ward ยังให้ข้อมูลที่สำคัญแก่สมาชิก

พนักงานกำลังอัพเดทบล็อกที่เปิดในโรงยิมซึ่งเปิดให้บริการในเขตคัตสึชิกะเป็นครั้งคราว เนื้อหาอธิบายถึงประกาศวันหยุดสำหรับสมาชิกที่ผ่านไปแล้วและหัวข้อต่าง ๆ เช่นชีวิตประจำวันของพนักงานที่ลูกค้าสามารถเพลิดเพลินกับการพิจารณาเข้าร่วม ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ฝึกกับสมาชิกได้รับการปรับปรุงและคุณสามารถสัมผัสบรรยากาศและท่าทางของโรงยิมในเขต Katsushika ดังนั้นโปรดดูที่บล็อก
  • มาชุบตัวด้วยโกรทฮอร์โมนกันเถอะ! !!

    2022/05/31
    สวัสดี! คือ 121 ฟิตเนส ในการฝึกอบรมส่วนบุคคล เราสอนว่าการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารมีความสำคัญ ถ้ามีอะไร อาหารอาจจะสำคัญกว่า ... แต่มันสมเหตุส...
  • การเรียนรู้ที่มีคุณค่าคืออะไร?

    2022/05/28
    [ใช้งานได้ ... ] สวัสดี. เทรนเนอร์ โรงเรียนฝึกสอน FITNESS-SCHOOL121! คอร์สอบรมเทรนเนอร์ที่เรากำลังพัฒนาคือ "เป็นราคาที่สมเหตุสมผลเมื่อเที...
  • มาเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว

    2022/05/27
    [หลักสูตรฝึกอบรมผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ตามหาสมาชิก gen3! ] เหลือไม่กี่ที่นั่งแล้ว! -ประดิษฐ์ยิมส่วนตัว หลักสูตรฝึกอบรมผู้ฝึกสอนแบบเร่งรัด 2 เดือน ~ ...
  • ตารางเรียนเดือนมิถุนายน

    2022/05/26
    ที่โรงยิมฝึกส่วนตัว 121 FITNESS พิลาทิสก็มี! ในพิลาทิสซึ่งเคลื่อนที่รอบกระดูกสันหลังและเชิงกรานด้วยการหายใจ ปรับสมดุลท่าทางและวิธีใช้กล้ามเนื้อ ก็จ...
  • สำหรับนิสัยประจำวัน!

    2022/05/15
    สวัสดี! คือ 121 ฟิตเนส พวกคุณยืดเส้นยืดสายหลังจากออกกำลังกายหรือแม้กระทั่งในวันที่คุณไม่ทำอะไรเลยหรือไม่? หากคุณใช้ชีวิตที่เคลื่อนไหวตามปกติ ร่าง...
  • วัตถุประสงค์ของการฝึกอบรมส่วนบุคคล

    2022/05/15
    สวัสดี! คือ 121 ฟิตเนส จุดประสงค์ของการฝึกคืออะไรครับทุกคน? ·ฉันต้องการที่จะลดน้ำหนัก ・ ฉันต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ・ ฉันต้องการที่จะได้รับนิสัยการ...
  • ร่างกายของคุณจะเปลี่ยนไป!

    2022/05/12
    ฉันจะเปลี่ยนร่างกายของคุณ! นี่คือ Miya Muscle ผู้ฝึกสอนฟิตเนส 121 คน! (เซจิ มิยาซาวะ) วันนี้ผมจะมาแนะนำตัวสั้นๆ ความสามารถพิเศษของฉันคือ ซูบาริ ...
  • กลยุทธ์เด็ดบันทึกเอ็นไซม์ในร่างกาย! !!

    2022/05/11
    สวัสดีทุกคน. 121ฟิตเนส! [มากินผักและผลไม้ดิบกันอย่างแข็งขันและรับเอ็นไซม์ย่อยอาหารจากภายนอก] หากคุณใช้ [เอนไซม์ย่อยอาหาร] มากเกินไปในบทความเมื่อวันก่...
  • เป็นการเสียเปล่าที่จะหลีกเลี่ยงหรือไม่? เรื...

    2022/05/10
    สวัสดีทุกคน. ฉันชื่อมิซึโคชิ ช่างเข่าและนักถือศีลอดจากคาเมอาริ [น้ำมันที่จำเป็นสำหรับสุขภาพ: เลือกโอเมก้า 3 แล้วทานให้ดี] สำหรับผู้ที่กำลังฝึกหรือควบ...
  • นี่คืออาหารว่างในไดเอท! !!

    2022/05/08
    ฉันจะเปลี่ยนร่างกายของคุณ! นี่คือ Miya Muscle ผู้ฝึกสอนฟิตเนส 121 คน! (เซจิ มิยาซาวะ) จากลูกค้าที่ไดเอทบ่อยๆ กินขนมครกดีไหม? ฉันได้รับคำถาม จ...
  • ロゴ

    เกี่ยวกับประเภทสมาชิก

    2022/05/07
    แนะนำประเภทของสมาชิก 121FITNESS   สมาชิกรายเดือน สมาชิกตั๋ว   สมาชิกรายเดือน เดือนละ 4 ครั้ง เดือนละ 8 ครั้ง 10 ครั้งต่อเดือ...
  • เอฟเฟกต์ลดน้ำหนักด้วย "1 ครั้ง 15 นาที" ?!

    2022/05/07
    สวัสดี! มีวิธีการควบคุมอาหารมากมายในโลก ต่อด้วยวิธีการไดเอทที่ง่ายและสะดวก (^^) ครั้งนี้เราขอแนะนำ "การเคี้ยวให้ดีๆ" เป็นวิธีลดน้ำหนักที่ง่ายวิธีหน...
  • กินยังไงให้อ้วนถึงแม้จะกิน!

    2022/05/03
    สวัสดี! นี่คือยิมฝึกหัดของ Kameari / Ayase 121 FITNESS! สิ่งที่คุณต้องคิดอย่างแน่นอนเมื่ออดอาหารหรือสร้างร่างกาย ว่าด้วยเรื่องของ "อาหาร" แม้จะ...
  • แสงและเงาของน้ำอัดลม - หากคุณดื่มโดยไม่คิด ...

    2022/05/02
    สวัสดีทุกคน. ฉันชื่อมิซึโคชิ ช่างเข่าและนักถือศีลอดจากคาเมอาริ [ดื่มหรือไม่ดื่มน้ำอัดลมตามวัตถุประสงค์ของคุณ มิฉะนั้นจะสิ้นเปลืองมาก ] น้ำอัดลมที่หาซ...
  • ข้อผิดพลาดของการจำกัดคาร์โบไฮเดรต

    2022/05/01
    ฉันจะเปลี่ยนร่างกายของคุณ! ฉันชื่อ มิยา มัสเซิล (เซจิ มิยาซาวะ) เทรนเนอร์ฟิตเนส 121 คน! ใครๆ ก็อยากลดน้ำหนักบ้างเมื่อไดเอท ในขณะนั้นคุณทราบมวลน้ำตาลห...
ห้องออกกำลังกายใน Katsushika Ward มีบล็อกบนเว็บไซต์และได้รับการปรับปรุงโดยผู้ฝึกสอนและพนักงานที่ทุ่มเทในเวลาใดก็ได้ หากคุณยังคงพิจารณาที่จะเข้าร่วมเราจะพยายามทำให้มันเป็นบล็อกที่สื่อถึงบรรยากาศของฟิตเนสคลับที่มีพื้นที่ที่สะดวกสบายเหมือนอยู่บ้านที่มีผู้คนจำนวนน้อยและมีบุคลิกที่เทรนเนอร์ของคุณรู้สึกสบายใจ
เนื้อหาของบล็อกคือการส่งประกาศเกี่ยวกับการขายเช่นวันหยุดฤดูร้อนให้กับผู้ที่เข้าร่วมเป็นสมาชิกอยู่แล้วหรือเพื่ออธิบายวันที่ไม่เป็นทางการของผู้ฝึกอบรมและเจ้าหน้าที่ เช่นเดียวกับสมาชิกผู้ที่มีความสนใจในการฝึกอบรมส่วนบุคคลและผู้ที่กำลังพิจารณาที่จะสมัครหรือเข้าร่วมหลักสูตรประสบการณ์ต่าง ๆ จะอยู่ในบล็อกที่คุณสามารถเพลิดเพลินและดู Katsushika Ward คอยติดตามบล็อกที่อัปเดตโดยเจ้าหน้าที่ห้องออกกำลังกายและผู้ฝึกสอนของเรา