★ 요가 × 마초 ★

2021/09/18 블로그
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요가 보디 메이크하지 않겠습니까?

이 가을 운동을 시작하고 싶지만 무엇하려고?

운동은하고 있지만, 새로운 자극을 원한다 ...

그런 분들 이야말로 시험해 주셨으면 프로그램.

소규모 그룹 수업이므로 초보자도 안심!

하나 하나 움직임을 확인하면서 진행시켜 나갑니다 smiley

마음도 근육도 힘이 될 것 틀림 없음입니다!

[근육을 키우는 요가]

담당 : 미야자와 세이지

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요가 자세로 훈련을하고

유연한 긴장된 신체를 만듭니다.

평소하는 웨이트 트레이닝과는 또 다른 자극이 들어가기 때문에 근육도 기쁨 있어요 ☆

요가가 처음으로,

몸이 딱딱한 ...라는 분들도 즐길 수 있습니다 ♪

~ 9 월 개최 일정 ~

* 토요일 : 9 월 18 일 · 25 일

* 시간 : 15 : 00 ~ 15 : 45

* 위치 : FITNESS-SCHOOL121

카 메아리 역에서 도보 5 분 / 카 메아리 본점에서 도보 1 분

* 요금 : 보통 1 회 2500 엔 곳

9 월 중 1500 엔 (세금 포함)에서 수강하실 수 있습니다.

121FITNESS에 다니게되고있는 분은 [9 월 중 1000 엔에 참가하실 수 있습니다!

부디이 기회에 시험해주세요 enlightened

신청은 다음의 URL에서 ↓↓

https://ws.formzu.net/dist/S20729548/