카츠 시카 구에있는 짐의 블로그는 회원님의 소중한 안내도 제공

카츠 시카 구에서 영업하고있는 체육관에서 개설하고있는 블로그는 직원이 수시로 업데이트를 실시하고 있습니다. 내용은 이미 계속 다니고 계신 회원님을위한 휴업일 안내 및 가입을 고려중인 고객도 즐길 수 같은 직원의 아무렇지도 않은 일상 등의 주제를 쓰고 있습니다. 실제로 회원님과 함께 훈련을 할 개인 트레이너 업데이트하고, 카츠 시카 구의 헬스 클럽의 분위기와 자세를 느낄 수 있기 때문에, 꼭 블로그를 참조하십시오.
  • 그만둘 수 없을 때는 플러스 해 보자 ★

    2023/02/06
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 당신은 매일 빼놓을 수없는 루틴 작업이 있습니까? 예를 들어, 아침에 일어나면 얼굴을 씻어 치약을 하고… 등. 머리에서는 생각...
  • 버릇이되는 기분! 페어 스트레치

    2023/01/24
    여러분 안녕하세요! 카츠 시카 · 거북이의 피트니스 클럽 121FITNESS입니다. 121FITNESS는 개인 교육 전문 피트니스 클럽입니다. 하지만! 실은 보디 케어 ...
  • 자율 신경을 통제하고 쉬운 셀프 케어

    2023/01/23
    여러분 안녕하세요. 121FITNESS의 미즈코시 마코토입니다. 【자율 신경을 컨트롤하는 것이 셀프 케어를 제어한다? 추천 셀프 케어] 매일 제대로 식사를 하고 밤...
  • 몇 번이라도 대상 ♪ 친구 소개로 500 엔 OFF!

    2023/01/22
    안녕하세요. 121FITNESS입니다! 오늘은 회원 여러분께 121FITNESS에 가족이나 친구를 소개해 주셨을 때의 특전에 대해서 소개하겠습니다! ●●소개를 받은 분...
  • 엄마도 훈련할 수 있습니다!

    2023/01/20
    안녕하세요! 121FITNESS입니다. 산전 산후에서 체형이 바뀌어 무언가 운동하려고 하는 엄마. "아이를 데리고 훈련 체육관에 갈 수 없다"고 생각하지 않습니까? ...
  • 더 이상 실패하지 않습니다! 운동 습관 1

    2023/01/19
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 운동을 시작할 때 실패하지 않는 포인트를 이야기합니다. 121FITNESS에 처음 방문한 고객 중 상당수는 피트니스 클럽 가입 ...
  • 더 이상 실패하지 않습니다! 운동 습관 2

    2023/01/18
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 지난번에 계속해서 운동을 시작할 때 실패하지 않는 포인트에 대해 이야기하겠습니다. 121FITNESS에 처음 방문하는 고객의...
  • 더 이상 실패하지 않습니다! 운동 습관 1

    2023/01/17
    こんにちは!121FITNESSです! 今日は運動を始める時に失敗しないポイントをお話します。 121FITNESSに初めてお越しのお客様の多くは、フィットネスクラブ入会経...
  • 단기 집중 팩은 어떤 사람이 이용하고 있는가?

    2023/01/16
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS에서 추천하는 방법을 소개합니다. 어디까지나 예입니다. 『시간적 여유가 있기 때문에, 제대로 신체 만들기에 ...
  • 살찌기 어려운 먹는 방법!

    2022/12/24
    안녕하세요! 가메아리・아야세의 트레이닝 짐 121 FITNESS입니다! 다이어트나 몸 만들기를 할 때, 절대 생각해야 하는 것은 「식사」에 관한 일. 훈련만 ...
  • 연말연시의 영업에 대해서

    2022/12/23
    안녕하세요. 121FITNESS입니다! 올해도 이른 것으로, 남기는 곳 2개월을 끊었습니다. 점점 쌀쌀해지고 있습니다만, 몸을 따뜻하게 단련하면서 면역력 업시켜 갑시...
  • 우선 티켓으로 시험 ♪

    2022/12/11
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS에서 추천하는 방법을 소개합니다. 어디까지나 예입니다. 『퍼스널 트레이닝은 처음이지만, 다닐 수 있을까? 』 ...
  • 우선 티켓으로 시험 ♪

    2022/12/10
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS에서 추천하는 방법을 소개합니다. 어디까지나 예입니다. 『퍼스널 트레이닝은 처음이지만, 다닐 수 있을까? 』...
  • 단기 집중 팩은 어떤 사람이 이용하고 있는가?

    2022/12/09
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS에서 추천하는 방법을 소개합니다. 어디까지나 예입니다. 『시간적 여유가 있기 때문에, 제대로 신체 만들기에 ...
  • 단기간에 결과를 내고 싶은 당신에게!

    2022/11/30
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS에서 추천하는 방법을 소개합니다. 어디까지나 예입니다. 『지금까지, 조금 마르고는 리바운드를 반복해 왔다・・...
  • 탄산수의 빛과 어둠

    2022/11/29
    여러분 안녕하세요. 카츠 시카 · 거북이의 개인 트레이닝 체육관 121 FITNESS입니다. 【탄산수는 목적에 따라 마시거나 마시지 않도록 결정하자. 그렇지 않으면 매우...
  • 운동 습관 만들기에 추천 코스!

    2022/11/19
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 121FITNESS로 어떤 다니는 쪽이 추천? 라는 것을 소개하겠습니다. 어디까지나 일례입니다만, 운동이 약하고 초보자는 필견이...
  • 당신이 섭취하는 단백질, 정말로 괜찮습니까?

    2022/11/18
    여러분 안녕하세요. 거북이의 무릎 장인 미즈코시 마코토@121FITNESS입니다. 【병에 걸리기 어려운, 건강한 몸 만들기에 필요한 것은 식물성 유래의 단백질. 동물성...
  • 페어 스트레치 담당자에 대해서

    2022/11/16
    안녕하세요! 121FITNESS입니다! 오늘은 페어 스트레치 코스의 구조에 대해 이야기합니다. 받고 싶지만, 지금 예약 방법을 모른다・・・ 트레이닝 담당 트레이...
  • 속공으로! 허리를 가늘게한다! ?

    2022/10/13
    안녕하세요! 당신의 몸을 바꿉니다! 개인 체육관 121fitness 트레이너의 미야 근육 (미야자와 세이지)입니다! 허리를 가늘게하고 싶다! 라고 생각해, 매일 복...
< 12 ... 15 >
카츠 시카 구 피트니스 체육관에서 홈페이지에 블로그를 개설하고 전담 트레이너와 직원에 의해 수시로 업데이트를 실시하고 있습니다. 아직 가입을 고려중인 분들은 소규모의 쾌적하고 편안한 공간을 자랑하는 피트니스 클럽의 분위기와 트레이너의 안심할 수있는 인품이 전해지는 블로그가되도록 유념하고 있습니다.
블로그의 내용은 이미 회원으로 다니고 계신 분들에게 하계 휴업 등 영업에 관한 소식을 전해하고 트레이너와 직원의 아무렇지도 않은 일상을 깨끗이 쓰고도 있습니다. 회원님은 물론, 개인 훈련에 관심을 가지고 계신 분이나, 각종 체험 코스에 신청 · 가입을 고려중인 분들이 즐겨보실 수 있도록 블로그에 오니 꼭 카츠 시카 구 의 헬스 클럽 직원과 트레이너가 업데이트 블로그에 계속 지켜봐 주시기 바랍니다.